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Cómo hacer arroz con guisantes al microondas

colaboradora

Mujer, 82 años

España

Antigüedad: 14.07.2008

● offline

12/02/2014 - 13:56    83.***.***.45 Comentarios: 3

Cómo hacer arroz con guisantes al microondas

El arroz es uno de los cereales más importantes en la alimentación del ser humano, ya que tiene un aporte calórico muy efectivo. Además podemos combinarlo con multitud de alimentos como con verdura, carne o sepia. Con este vídeo os enseñamos cómo hacer arroz con guisantes de una manera rápida y sencilla.

Comenzamos pelando y cortando en pequeños trozos la cebolla. La situamos en un recipiente apto para microondas y le echamos un chorreón de aceite de oliva. Cubrimos todo con papel transparente y lo metemos 5 minutos al microondas a una potencia máxima.

Al sacarlo unimos al bol la taza de arroz y la lata de guisantes. Por último añadiremos el caldo. En este caso el que hemos utilizado es de verdura. Lo volvemos a cubrir con papel transparente y lo introducimos en el microondas.

Una vez que pasen 15 minutos podremos sacar nuestro cuenco y ya tendremos listo el plato.

Ingredientes para 4 comensales

Una taza de arroz,Una lata de guisantes,Una cebolla,Sal,Pimienta,Aceite de oliva,Dos tazas de caldo



Imagen de portada: blascovegmenu / Flickr


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13/02/2014 - 12:42

Oh

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